Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 61,91g | Prot: 49,95g | Karb: 118,87g.
Makan Pagi: Bonduelle Оливки Мансанилья со Сладким Перцем, Hochland Плавленый Сыр Мясное Ассорти, Пятерочка Помидоры, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Makan Siang: Bonduelle Оливки Мансанилья со Сладким Перцем, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Hochland Плавленый Сыр Мясное Ассорти, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Белый Город Молоко Топленое , Белый Город Молоко 2,5%, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Земляничное. Camilan/Lainnya: Пить Кофе Капучино. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karmi31
|