Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 42,58g | Prot: 51,63g | Karb: 152,44g.
Makan Pagi: Каждый День Курага , Дикси Грецкий Орех, Миндаль Миндаль, Дело Вкуса Картофель Тушеный с Брокколи , Grow Food Отварной Рис Тако (120г). Makan Siang: Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Boiled Egg, KDV Вафли Zebra. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlinaAbolinya
|