Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 39,76g | Prot: 76,59g | Karb: 114,75g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями. Makan Siang: Ферма Сливки 15%, Мак Май Томатная Паста, Запеченные или Жареные Креветки, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Camilan/Lainnya: Злагода Сырок Глазированный, Кофе с Молоком, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilia.92
|