Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2091 kkal
|
Lemak: 92,22g | Prot: 108,11g | Karb: 215,02g.
Makan Pagi: Nature Valley Protein Erdnuss & Schokolade, Got7 Premium Sauce Barbecue , Radieschen, Lidl Salatgurke, Tomaten, Heidelbeeren, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Gut & Günstig Gouda Mittelalt. Makan Siang: Äpfel, Chiquita Banane, Orangen, Ehrmann Protein Pudding. Makan Malam: Thomy Leichter Genuss, Lidl Salatgurke, Radieschen, Tomaten, Schafskäse, Gouda, Blumenkohl, Brokkoli, Rügenwalder Mühle Vegane Cordon Bleu, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel. Camilan/Lainnya: Lindt Alpenvollmilch Minis. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cada92
|