Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 33,85g | Prot: 61,74g | Karb: 69,95g.
Makan Pagi: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Doppel Herz Рыбий Жир. Makan Siang: Помидоры, Макароны Отварные, Сибас, Балтимор Кетчуп Адмирал. Camilan/Lainnya: Городецкий Простокваша 8,5%, Шоколад, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Городецкий Молоко 3,2%, Яичный Желток. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|