Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2750 kkal
|
Lemak: 67,09g | Prot: 192,12g | Karb: 330,64g.
Makan Pagi: Harry Sammy's Super Sandwich, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Harry Sammy's Super Sandwich. Makan Malam: Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft. Camilan/Lainnya: Haribo Goldbären, Mövenpick Salted Caramel, Ritter Sport Pfefferminz. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|