Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 58,70g | Prot: 85,41g | Karb: 176,12g.
Makan Pagi: Nestle Хлопья Фитнесс, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Makan Siang: Сваренное Вкрутую Яйцо, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Жульен с Курицей и Грибами, Сахар, Чай, Домик в деревне Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Борщ со Свининой. Camilan/Lainnya: Стерх Слоеные Конвертики с Повидлом, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliana05
|