Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 96,71g | Prot: 87,89g | Karb: 187,02g.
Makan Pagi: Кофе, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Торт. Makan Siang: Ашан Макароны Цветные, Перекресток Авокадо, Сметана , Чай, Milken Mite Maasdam, Творожные вафли. Makan Malam: Медовик, Помидоры, Сырники Домашние, Сметана, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Чай, Торт, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TATIana♡
|