Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 17,28g | Prot: 47,39g | Karb: 286,54g.
Makan Pagi: Хлеб, Макароны Отварные, Молокія Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста. Makan Siang: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|