Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 58,21g | Prot: 117,60g | Karb: 129,23g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Агро-Альянс Греча Ядрица. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Рис Басмати, Форель. Makan Malam: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Kikkoman Соевый Соус, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Миндаль Миндаль, Голден Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|