Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 46,80g | Prot: 52,51g | Karb: 198,85g.
Makan Pagi: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Голден Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Здоровое Меню Молоко Рисовое. Makan Siang: Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Блины на Молоке, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Золотой Резерв Коньяк, Рафаэлло Конфета, Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Голден Яблоко , Дансония Рис Воздушный в Карамели. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|