Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
623 kkal
|
Lemak: 28,65g | Prot: 28,62g | Karb: 68,31g.
Makan Pagi: Untad Gurme Ekşi Mayalı Çok Tahıllı Tam Buğdaylı Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Pınar Labne. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KariaMyndo
|