Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 34,23g | Prot: 101,09g | Karb: 121,92g.
Makan Pagi: Избенка Сырники Творожные 5%, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Лаваш Тонкий, Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. Makan Siang: Груша, Красное Яблоко. Makan Malam: Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Олива Факел Кета Слабосоленая, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan menotulya
|