Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2424 kkal
|
Lemak: 118,10g | Prot: 128,18g | Karb: 211,16g.
Makan Pagi: Dattel, Chiquita Banane, Vilsa Orange, Magerquark. Makan Siang: Edamame, Müller’s Mühle Beluga Linsen, Cocktailtomaten, REWE Blattspinat, Rapunzel Kokosfett, Kokosmilch, Süßkartoffel, Möhren. Makan Malam: Bauerngut Grill-Bratwurst, Purland Filetsteak Vom Jungbullen, Aldi Erdnüsse Pikant, Aldi Knoblauchbaguette, Heinz Jerk BBQ, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Milfina Kräuterbutter, Gelbe Paprika. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sagacy
|