Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
150,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 59,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 45,87g | Prot: 111,26g | Karb: 215,03g.
Makan Pagi: Whataburger Hash Brown Sticks, Whataburger Breakfast on a Bun with Bacon. Makan Siang: Broccoli , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Pulled Chicken. Makan Malam: Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Gala Apples, General Mills Cheerios. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyleintally
|