Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 89,22g | Prot: 59,32g | Karb: 150,98g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . Makan Siang: Рис Жареный Рис с Овощами, Рис Круассан с Семгой. Makan Malam: Помидоры, Утолина Окорочок Утенка без Кожи, Белый Рис (Длиннозерный). lagi...
|
|
1947 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|