Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,9 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1655 kkal
|
Lemak: 65,68g | Prot: 171,44g | Karb: 87,61g.
Makan Pagi: Bolillo, San Juan Claras de Huevo, Café, Ajo en Polvo, Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Lala Siluette Plus 0% Deslactosada, Barbacoa. Makan Siang: Caldo de Pollo, Patatas Cocidas, Muslo de Pollo, La Huerta Rajas Poblanas, Pierna de Pollo. Makan Malam: Lala Siluette Plus 0% Deslactosada, Café, Morama Hotcakes Keto, Lala Vita Coco, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalitrox
|