Jurnal crvgkath, 10 Mei 21

Profil crvgkath | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021

94 kg Sejauh ini Berkurang: 8 kg. Sisa: 19 kg. Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 10 Mei 2021:

565 kkal

Lemak: 16,85g | Prot: 30,79g | Karb: 72,25g. Makan Siang: Pif Paf Presunto, Queijo Minas, Pão de Forma, Pullman Pão de Forma. Makan Malam: Só Comer Lasanha de Frango. Camilan/Lainnya: Extra Pão Suíço. lagi...

2379 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 9 jam. lagi...

Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan crvgkath

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal crvgkath, 10 Mei 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan crvgkath