Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
833 kkal
|
Lemak: 60,11g | Prot: 46,06g | Karb: 24,35g.
Makan Pagi: Cream (Half & Half, Fat Free) , Private Selection Natural Cane Turbinado Sugar, Coffee. Makan Siang: Cafe Zupas Bread, Boiled Egg, Bacon, Goats Cheese (Soft) , Ortega Chipotle, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Organics Organic Spring Mix. Makan Malam: Sprouts Apple Chicken Sausage Link, Hellmann's Real Mayonnaise, Broccoli Flower Clusters , Pork Chop. Camilan/Lainnya: Chewing Gum (Sugarless), Wrigley Spearmint Gum, Water . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donkiee
|