Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 30,08g | Prot: 68,54g | Karb: 166,16g.
Makan Pagi: Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar, Sugar, Gala Apples, Marks & Spencer 0% Fat Greek Style Yogurt, Clarks Agave Syrup. Makan Siang: Silver Spoon White Sugar, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, John West Tuna Chunks in Spring Water. Makan Malam: Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar, Asda Extra Special Cumberland Pork Sausages, Sainsbury's Mixed Vegetables, Bisto Gravy Granules. Camilan/Lainnya: Aunt Bessie's Bramley Apple Crumble, Whitworths Prunes. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eli Villanueva
|