Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 72,58g | Prot: 59,42g | Karb: 97,53g.
Makan Siang: Milbona Greek Style Natural Yogurt, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Apples. Makan Malam: Coleslaw , Chicken Wing (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: After Eight Mint Thins, Sainsbury's Lemon Tart, Aldi Thai Sweet Chilli Lentil Curls, Tea with Milk. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|