Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2693 kkal
|
Lemak: 85,99g | Prot: 224,48g | Karb: 249,10g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Кофе. Makan Malam: Олейна Масло Растительное , Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Грудка Индейки, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Сметана 15%, Violife Сыр Лёгкий 15%, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Окское Желток , Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firstbornunicorn
|