Jurnal akateri, 10 Mei 21

Вот что сон животворящий делает))Взвесилась утром как обычно- вес вчерашний, потом мне дали поспать ещё 3 часа и опа- минус полкило) Теперь задача закрепить.А вообще,скоро юбилей- минус первая десятка. Но как-то ее не сильно заметно,по моему ((

76,6 kg Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.    Sisa: 16,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

1703 kkal

Lemak: 63,70g | Prot: 70,57g | Karb: 211,99g.   Makan Pagi: Миндаль Миндаль Сырой, Моя Цена Молоко 2,5%. Makan Siang: Просто Изюм Светлый, Тольяттимолоко Творог 5%, Моя Цена Молоко 2,5%. Makan Malam: Чудо Йогурт Питьевой Испанский Апельсин, Тольяттимолоко Творог 5%, Моя Цена Молоко 2,5%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Camilan/Lainnya: Сила Традиции Малина Протертая с Сахаром. lagi...