Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2039 kkal
|
Lemak: 90,81g | Prot: 99,47g | Karb: 171,65g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Сырники. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Томатная Паста, Морковь, Донские Традиции Свинина Пикантная в Специях, Яйцо, Растительное Масло, Лук, Шампиньоны, Грецкие Орехи, Рис Вареный. Makan Malam: Грецкие Орехи, Юнона Фасоль с Обжаренными Овощами по-Домашнему, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Лаваш Тонкий, Донские Традиции Свинина Пикантная в Специях. Camilan/Lainnya: Вино Красное Сухое, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nathings
|