Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2335 kkal
|
Lemak: 59,72g | Prot: 140,35g | Karb: 299,53g.
Makan Siang: Esselunga Olio di Semi di Girasole, Iris Linguine, Semola Integrale di Grano Duro, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, CREA Uovo di Gallina, Intero, le Nostre Stelle Ragù d'anatra. Makan Malam: Smart Piselli Surgelati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Camilan/Lainnya: Maribel Marmellata di Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|