Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
121 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 50,26g | Prot: 126,62g | Karb: 117,57g.
Makan Pagi: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Беконом. Makan Siang: Салат Летний, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Куриные Грудки (Запеченые), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Camilan/Lainnya: Coffeeshop Company Чай Пряно-Цитрусовый , Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena_slip
|