Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2504 kkal
|
Lemak: 169,42g | Prot: 139,28g | Karb: 104,89g.
Makan Siang: 炒小白菜, 炒雞蛋, 燒鴨, 毛豆. Camilan/Lainnya: 義美 歇腳亭紅豆粉粿珍珠冰棒, 甜不辣, 7-11 原味熱狗, 義美 芋粿, 米血糕, 炸雞排, 雞皮. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|