|
Вечером был бокал вина 🍷🙃
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 75,94g | Prot: 75,93g | Karb: 161,70g.
Makan Pagi: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, DopDrops Арахисовая Паста, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Royal Forest Шоколад из Кэроба, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Яйцо, Geneticlab Протеин Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Grand di Pasta Макароны, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Makan Malam: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Веселый Молочник Сметана 15%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: ЭГО Закваска, DopDrops Арахисовая Паста, King Манго Сушёное . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карамелька44
|