Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
111,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 38,52g | Prot: 70,44g | Karb: 73,71g.
Makan Pagi: Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. Makan Siang: Knorr Ofen-Makkaroni Alla Mamma (316g). Makan Malam: Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Kochschinken, Harzer Harzer Käse, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|