Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 91,79g | Prot: 99,48g | Karb: 84,28g.
Makan Pagi: Lorena Мультизлаковая Конфета, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Сало, Щи с Мясом. Makan Malam: Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури, Котлеты из Куриной Грудки, Салат Крабовый. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иренка92
|