Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2021
|
116,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 116,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2604 kkal
|
Lemak: 83,86g | Prot: 208,81g | Karb: 253,63g.
Makan Pagi: Перловка, Optimum Nutrition Opti-Men, Добрый Сок Малиновый, Чай с Лимоном, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Now Foods Омега-3. Makan Siang: Barilla Макароны, Троекурово Окорочок, Now Foods Омега-3, Чай с Лимоном, Растительное Масло. Makan Malam: Говядина Лопатка, Картофельное Пюре, Добрый Сок Томатный. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexmaxmoss
|