Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2241 kkal
|
Lemak: 92,56g | Prot: 138,61g | Karb: 229,93g.
Makan Pagi: Яйцо, Авокадо, Морковь, Грецкие Орехи, Груша, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Life Protein Протеиновый Коктейль, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Makan Siang: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Сазан Жареный, Банан, Помидоры, Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Бисквит от Маришки. Makan Malam: Каравай Хлеб Фермерский, Авокадо, Лента Творог 5%, Капуста, Клубника, Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|