Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 69,74g | Prot: 67,11g | Karb: 128,27g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Зеленый Листовой Салат, Arla Сыр Natura Сливочный , Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Кофе. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Увелка Крупа Дружба, Свинина Тушеная. Camilan/Lainnya: Сыр, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Инмарко Мороженое Cornetto, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Агуша Молоко 3,2%, Nordic Гречневая Каша. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|