Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 59,68g | Prot: 157,57g | Karb: 135,65g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Звени Гора Творог 3,5%, Вареное Яйцо, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Финик. Makan Siang: Звени Гора Творог 3,5%, Салат Оливье, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Добродея Спагетти Экстра. Makan Malam: Звени Гора Творог 3,5%, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Варенье, Оливье без Заправки, Звени Гора Творог 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Flyaga
|