Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
119,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1977 kkal
|
Lemak: 88,85g | Prot: 85,28g | Karb: 207,11g.
Makan Pagi: SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , Cocktailtomaten, REWE Ziegengouda, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Buko Garten-Kräuter, Kaufland Mairübchen, Heidelbeeren, Honig, 100% Vollkornbrot, Bio Joghurt Mild. Makan Siang: Aldi Tzatziki, Vom Land Potato-Wedges, Putengeschnetzeltes. Makan Malam: Nadler Sahne Heringsfilets, Gutfried Putenbraten, Coca-Cola Coca-Cola, Landbäckerei Roggenmischbrot, 100% Vollkornbrot, Kaufland Mairübchen, REWE Ziegengouda. Camilan/Lainnya: Hohes C Orangensaft , Storck Riesen, Kekse. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
|