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sympathischer sonntag!!!! ☺️🍀
entspannen im garten, spazieren mit dem hund, lesen in der sonne und abnehmen! was will man mehr? 🌞
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64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1097 kkal
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Lemak: 45,37g | Prot: 30,21g | Karb: 145,38g.
Makan Pagi: Bonne Maman Caramel-Brotaufstrich, K-Classic Milchreis, Kaffee, Philadelphia Hanf Pesto, Blauschimmelkäse, Weintrauben. Makan Malam: Kirschtomaten, Mondo Italiano Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Tomaten, Grüne Oliven. Camilan/Lainnya: Früchtetee, Devinos Hirtenkäse Aufstrich Honey Pepper, Kaufland Zartbitter Kuvertüre, Ja! Schmand, Wassermelone, K-Classic Raspelschokolade Zartbitter, Valensina Orangentorte. lagi...
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Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
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