Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2021
|
151,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 60,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 31,88g | Prot: 106,67g | Karb: 155,40g.
Makan Pagi: Publix GreenWise Spinach and & Chicken Sausage, Cheddar Cheese, Bob Evans Scrambled Egg Whites (1 Egg), Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Makan Siang: Hannaford Black Beans, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Marie Callender's Lasagna with Meat & Sauce Bowl. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyleintally
|