Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 37,22g | Prot: 89,90g | Karb: 140,76g.
Makan Pagi: Canela, Leche Desnatada, Weider Slim Choco Syrup, Huevo, Hacendado Plátano, Nespresso Café Capsulas, Quamtrax Harina de Avena Chocolate. Makan Siang: DIA Queso Burgos 0%, Quamtrax Harina de Avena Chocolate, Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Calabacín, Huevo. Makan Malam: Weider Slim Choco Syrup , Cuajada, Huevo, Hacendado Aguacate, Hacendado Jamón York, Bimbo Thins 100% Integral. Camilan/Lainnya: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aroa_rr
|