Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
143 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 90 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 54,99g | Prot: 40,41g | Karb: 148,75g.
Makan Pagi: Itambé Manteiga Extra com Sal, Adria Torrada Tradicional, Nestlé Iogurte de Morango, Omelete ou Ovos Mexidos, Casa Madeira Geleia de Pimenta , Suco de Laranja Natural. Makan Siang: Goiaba Vermelha. Makan Malam: Ovo Frito, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Nestlé Bombom, Nestlé Charge (19g), Nestlé Charge (19g), Cinemark Pipoca Manteiga. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MoniqueORo
|