Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 38,38g | Prot: 93,11g | Karb: 145,22g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, Valio Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Тыквенные Семечки, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Ежевика, Клубника, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. Makan Siang: Укроп, Морковь, Мистраль Булгур, Куриное Филе, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста. Makan Malam: Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 5651432
|