Jurnal emistbs, 08 Mei 21

Profil emistbs | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2021

59 kg Sejauh ini Berkurang: 13 kg. Sisa: 2 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Mei 2021:

395 kkal

Lemak: 8,81g | Prot: 22,30g | Karb: 55,60g. Makan Siang: Uno Çavdarlı Ekmek, Çökelek, Salam. Makan Malam: Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Krem Halinde Domates Çorbası (Süt ile Hazırlanmış). lagi...

1943 kkal

Latihan: Perlombaan - 1 jam dan 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

2 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan emistbs

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal emistbs, 08 Mei 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan emistbs