Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 86,50g | Prot: 70,96g | Karb: 147,37g.
Makan Pagi: Zucker, Kaffee mit Milch, Dat Backhus Dat Husbrot , Penny Markt Butterkäse, Wilhelm Brandenburg Holsteiner Lotsenwurst Mettwurst 1A, RUF Schokoladen Streusel, Kerrygold Extra Ungesalzen. Makan Siang: Ja! Camembert 45%, Wilhelm Brandenburg Holsteiner Lotsenwurst Mettwurst 1A, Penny Markt Butterkäse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Dat Backhus Dat Husbrot , Gekochtes Ei, Erasco Rindfleisch Nudel-Topf. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Marzipan. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chaos313
|