Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2021
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 53,20g | Prot: 67,97g | Karb: 88,20g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Свитлогорье Сливки 10%, Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Heinz Горчичный Соус, Вологодское Яйцо, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Icestar Шпинат Резаный Быстрозамороженный . Makan Siang: ВкусВилл Котлета из Трески, Лента Сыр Лёгкий 30%, Шампиньоны. Makan Malam: Вологодское Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), El'natur Айран. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мёд Натуральный (Гречишный), Замороженная Вишня, Тыква. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|