Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2021
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 28,07g | Prot: 104,48g | Karb: 23,06g.
Makan Pagi: Mr. Djemius Низкокалорийный Конфитюр Zero Абрикос, Лента Творог 5%, Лента Сыр Адыгейский . Makan Siang: Клубника, Лента Патиссоны, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Желудки Куриные. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lotesa
|