Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2021
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3148 kkal
|
Lemak: 105,56g | Prot: 109,56g | Karb: 386,44g.
Makan Pagi: Яблоко, Fitberry Каша Овсяная с Малиной . Makan Siang: Блины с Черникой. Makan Malam: Галерея Вкуса Кабаносы Классик, Lays Чипсы из Печи, Светлое Пиво. Camilan/Lainnya: Бабушка Аня Пельмени Домашние, Шаурма с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|