Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2021
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 46,12g | Prot: 87,22g | Karb: 140,45g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Агромол Плавленный Сыр , Ilona Лаваш Армянский. Makan Siang: Финик, Курага, Куриные Оладьи, Чечевица Вареная, Рома Батон Европейский, Сметана 20%, Борщ с Фасолью. Makan Malam: Millennium Молочный Шоколад , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Агромол Творог 9%, АТБ Яблоко Ред Чиф. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anuta_____
|