Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2021
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 54,96g | Prot: 119,54g | Karb: 90,87g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Магнит Сыр Гауда Фасованный , Бекон, Цветная Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Жареное Яйцо без Жира, Яблоко Зеленое, 1 WIN Коллаген. Makan Siang: Банан, Зеленое Яблоко, Пикша, Цветная Капуста с Яйцом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irzichek
|