Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2021
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 58,10g | Prot: 81,19g | Karb: 163,36g.
Makan Pagi: Aldi Eiweißbrot, Aldi Rindersaftschinken, Banane, Lidl Weizenmischbrot. Makan Siang: Banane, DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp. Makan Malam: Aldi Hänchenbrustfilet, Popp Nudelsalat. Camilan/Lainnya: Rührkuchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kolle75
|