Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2021
|
114,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
410 kkal
|
Lemak: 8,05g | Prot: 26,93g | Karb: 57,78g.
Makan Pagi: Mondamin Grießbrei, Maxi Nutrition Whey Protein Pro. Makan Siang: Sopa de Pollo con Fideos, Milbona Frischkäse mit Skyr. Makan Malam: Teekanne Frio, Teekanne Frio. Camilan/Lainnya: Rios Cooler Cola, Ehrmann Monster Backe Früchte-Quark. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferni82
|