Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2574 kkal
|
Lemak: 95,94g | Prot: 163,11g | Karb: 255,57g.
Makan Pagi: Lidl Magere Melk, Bodymass Vegan Protein, Liga Proteine Reep Pinda, Lidl Choco Nussa, AH Goed Begin, AH Grof Volkoren Brood. Makan Siang: Gwoon Roomboter Croissant. Makan Malam: Campina Magere Milde Kwark Vanille, Ei, Jumbo Bistro Mini Krieltjes, Jumbo Schnitzels Zigeuner. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nick_hatert
|